Parkour není jen odvážné skákání přes zdi a překonávání překážek. Je to umění pohybu spojené s dovedností vnímat okolí a hledat nové a netradiční cesty, kudy se dostat z bodu A do bodu B. Přestože parkour vypadá náročně, není jen pro zkušené sportovce. Naopak, je otevřený pro každého, kdo má chuť se bavit, zdokonalovat a posouvat své hranice.
Parkour vznikl v roce 1980 ve Francii a jeho zakladatelem je David Belle. Vycházel z jeho osobní zkušenosti, když vyrůstal v problematické čtvrti. Pro něj a jeho přátelé se parkour stal způsobem, jak překonávat každodenní překážky a dosáhnout volnosti prostřednictvím pohybu. Tato filozofie se stala základem parkouru, který zdůrazňuje efektivitu, eleganci a především svobodu pohybu v prostoru.
Není jen sportem, ale i výborným nástrojem pro rozvoj fyzických a mentálních dovedností u dětí. Ti se učí překonávat překážky s elegancí a efektivitou, což posiluje nejen tělesné schopnosti, ale také schopnost rychlého a flexibilního myšlení. Učí se vnímat své tělo a prostředí kolem sebe, což má pozitivní vliv na rozvoj koordinace a orientačních schopností. Parkour podporuje sebedůvěru a odvahu. Překonáváme vlastní limity a postupně zvyšujeme náročnost cvičení. Přitom nejde jen o výkonnost, ale i o respekt k vlastnímu tělu a naším schopnostem. Parkour tak vytváří prostor pro sebepoznání a seberozvoj. Učí nás, že se svým tělem můžeme dosáhnout více, než bychom si mysleli, že je možné. Buduje sebevědomí po psychické i fyzické stránce, sílu, rovnováhu a dovednosti při řešení problémů.
Pro dnešní mladé lidi je možná nejdůležitější, že parkour podporuje aktivní životní styl zábavným a poutavým způsobem. Na rozdíl od mnoha organizovaných sportů zde nejsou týmy ani konkurenční tlaky – pouze výzva vlastních schopností. Je to skvělé cvičení pro celé tělo, které připomíná více hru než cvičení. A navigace po plochách a překážkách v přírodě nebo městských prostorech spojuje účastníky s jejich okolím v novém světle, podporuje zvídavost, kreativitu a povědomí o životním prostředí.
Neexistují limity pro to, čeho můžeme dosáhnout, když využijeme svou vnitřní sílu, flexibilitu a odvahu. Spíše než překážky můžeme každý povrch a strukturu vnímat jako příležitost.
Soutěž, která se bude konat 28. února 2024 v Českém Brodě, není zaměřena na zkušené závodníky. Je to událost pro širokou veřejnost, bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Cílem je podnítit všechny k objevování svých schopností a radosti z pohybu, ale také inspiraci a motivaci pro další pohybové dobrodružství. Bližší informace naleznete zde.
Nenechte si ujít jedinečnou příležitost vstoupit do světa parkouru a objevit radost z pohybu a volnosti, kterou tento pohyb nabízí. Přijďte se pobavit, soutěžit a posunout své hranice na soutěži v parkouru v Českém Brodě.
Autor/ka obrázku: Freepik.com